.png)
Kurumsal Gelişim Eğitimleri → Kişisel Gelişim ve Yetkinlik Eğitimleri →
Verimlilik ve Odaklanma Stratejileri Eğitimi
Çalışanların dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirerek, zamanlarını daha etkili kullanmalarını ve görevlerine derinlemesine odaklanarak daha kısa sürede daha yüksek kaliteli sonuçlar üretmelerini sağlamak.
🏢 Kurumsal Eğitim
👥 Kapalı Grup / Bire-bir
💻 Online 🏫 Yüz Yüze
🕒 Eğitim Süresi:
📝 Sertifika: Katılım Sertifikası
📆 Eğitim Takvimi: Hİ / HS
1 Gün / 6 Saat
Hedef Kitle
Günlük iş akışında dikkat dağınıklığı yaşayan, erteleme problemi olan ve kişisel verimliliğini somut olarak artırmak isteyen tüm çalışanlar.
Hedef Kitle
Verimlilik ve Odaklanmanın Temelleri
Verimlilik Nedir? Meşgul Olmakla Üretken Olmak Arasındaki Fark
Dikkat Dağınıklığının Nedenleri ve Çoklu Görev (Multitasking) Mitinin Çürütülmesi
Derinlemesine Çalışma (Deep Work) Kavramına Giriş
Etkili Zaman Yönetimi Metotları
Önceliklendirme Teknikleri: Eisenhower Matrisi (Acil/Önemli)
Görev Yönetimi ve Planlama:
Yapılacaklar Listesini (To-Do List) Aksiyon Planına Dönüştürme
Bloklama Teknikleri: En Önemli Görev (EÖG) Belirleme ve Zaman Bloklama
Odaklanma ve Kesintileri Yönetme
Odaklanma Süresini Artıran Teknikler (Pomodoro Tekniği, 90 Dakika Kuralı)
Dijital Dikkat Dağıtıcıları Kontrol Altına Alma (Bildirimler, E-posta)
Kesintileri Yönetmek İçin Sınırlar Çizme ve İletişim Kuralları
Enerji Yönetimi ve Sürdürülebilir Verimlilik
Enerji Seviyenizin Verimlilik Üzerindeki Etkisi (Biyolojik Saat)
Enerjiyi Yenilemek İçin Molaları ve Dinlenmeyi Kullanma Stratejileri
Yüksek Performans Durumuna (Flow) Geçiş Yollarını Keşfetme
Ertelemeyi Yenme ve Eyleme Geçme
"En Zor İşi Sabah Yapma" Kuralı (Eat That Frog)
İşleri Başlatmak İçin Momentum Yaratma Teknikleri
Verimlilik Alışkanlıkları Geliştirme ve Takip Etme